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美好“食”光 下周食谱预告
发表于：2021-05-24 10:28:29 人气：
5月24日（周一）
早餐：鲜牛奶、肉沫胡萝卜炒千张、手工馍
早点：香蕉、库尔勒香梨
午餐：花生大米饭、虾仁炖冬瓜、什锦番茄炒蛋
午点：苹果、红豆薏米水
晚餐：八宝粥、蒜苔炒肉丝、木耳黄瓜、红薯包
5月25日（周二）
早餐：百合香米粥、有机花菜炒肉片、小油卷
早点：圣女果、羊角蜜
午餐：羊肉泡馍
午点：什锦坚果、酸奶
晚餐：两米南瓜粥、龙豆角炒肉丝、上海青炒豆筋、小方馍
5月26日（周三）
早餐：鲜牛奶、菠菜炒鸡肝、红糖馒头
早点：蒸玉米、火龙果
午餐：麦仁大米饭、白灼大虾、白菜烧豆腐、红枣银耳羹
午点：甜橙、绿豆水
晚餐：燕麦粳米粥、肉沫烧茄子、洋葱木耳炒鸡蛋、苹果包
5月27日（周四）
早餐：山药糯米粥、青椒土豆炒肉片、蜗牛卷
早点：油桃、动物饼干
午餐：荷叶夹、梅菜扣肉、番茄鸡蛋龙须面
午点：黄河蜜瓜、酸奶
晚餐：麦仁粥、鸡肉炒笋丝、芝麻茼蒿、奶香馒头
5月28日（周五）
早餐：鲜牛奶、醋溜西葫芦、五香鹌鹑蛋、葱香卷
早点：西瓜
午餐：米饭、卤鸭腿、全家福烩菜、米酒小汤圆
午点：坚果、雪梨水
晚餐：西湖牛肉羹、花样馍
